Por Rosalinda Becerra Seguramente habrás escuchado el término TDAH que se ha vuelto popular en los últimos años, sobre todo en redes sociales como TikTok. Probablemente viste un video sobre el TDAH y pensaste: ¿Acaso yo también lo tengo? ¿Pero sabes realmente qué es el TDAH? Bien, te lo explico. El TDAH son las siglas […]
Leer másLos retos de ir a terapia
Por Rae Ávalos Tomar la decisión de asistir a terapia es, por sí solo, un gran paso. Puede que se presente como un camino luminoso, lleno de esperanza, para ser capaz de afrontar todo tipo de adversidades y los desafíos diarios con los que el ser humano tiene que lidiar durante toda su vida, pero […]
Leer más¿En qué momento es necesario buscar ayuda psicológica?
Por Rae Ávalos ¿Es necesario ir hasta que se siente que “La noche está estrellada, y tiritan, azules, los astros, a lo lejos” (Pablo Neruda, Poema 20)? ¿O, tal vez, cuando sentimos que “Hay días como hoy en los que recordarme da pena. Quisiera no tener memoria o convertirme en el piadoso polvo para escapar […]
Leer másEstá bien no estar bien: hablemos de salud mental
*Redacción El mes de octubre enmarca festejos, celebraciones y conmemoraciones de todo tipo, una de ellas es de suma importancia, te hablamos del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el día 10. Esta fecha busca concientizar acerca de los problemas de salud mental en el mundo y movilizar los esfuerzos en su […]
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