Por Rosalinda Becerra En el vasto espectro de la neurodivergencia, hay un fenómeno que destaca por su intensidad y su potencial tanto constructivo como destructivo: el hiperfoco. Como persona con TDAH, he experimentado de primera mano la poderosa capacidad de concentrarme profundamente en una tarea, hasta el punto de perder la noción del tiempo. Pero […]
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Por Rosalinda Becerra La salud mental es fundamental en nuestras vidas, y como estudiante universitaria, he aprendido la importancia de buscar ayuda adecuada cuando enfrentamos dificultades en este ámbito. En mi experiencia, el apoyo de un psiquiatra ha sido esencial para gestionar mi bienestar y prosperar tanto en mis estudios como en mi vida personal. […]
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Por Rosalinda Becerra Soy alguien con una profunda pasión por la vida marina, y como muchos de ustedes, tengo intereses que me absorben por completo. Al ser neurodivergente, mi cerebro funciona de maneras únicas y sorprendentes, permitiéndome sumergirme profundamente en temas que me resultan fascinantes. Uno de estos temas es el mundo de los cetáceos, […]
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Por Rosalinda Becerra Para muchos, la visita al dentista es un inconveniente menor, pero para una persona neurodivergente cada aspecto del entorno puede ser abrumador. La sala de espera con luces fluorescentes y ruidos incesantes, el olor penetrante de los productos químicos, todo contribuye a un bombardeo sensorial. Además, el contacto físico no deseado y […]
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Por Rosalinda Becerra Desde que era bebé, el insomnio ha sido una constante en mi vida. Mis padres, preocupados y desconcertados, observaban cómo su pequeña no seguía el guion común de los niños que se sumergen en los brazos de Morfeo. Las noches se extendían y yo permanecía despierta, con los ojos abiertos en la […]
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Por Rosalinda Becerra La hipersensibilidad auditiva es un aspecto real y desafiante para muchas personas neurodivergentes, pero lamentablemente, suele ser incomprendida. A menudo, el acto de taparse los oídos se interpreta erróneamente como una tontería, cuando en realidad es una necesidad para manejar el dolor causado por un entorno sensorial que resulta abrumador. La hipersensibilidad […]
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Por Rosalinda Becerra La tormenta se acerca; lo percibo. La ansiedad se apodera de mí, y mis manos comienzan a moverse frenéticamente en un intento desesperado por calmarme, pero es demasiado tarde. El mundo a mi alrededor parece intensificarse; los sonidos se vuelven ensordecedores y las luces deslumbrantes. Siento el dolor, lloro; me encuentro en […]
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Por Rosalinda Becerra ¿Has oído hablar de la teoría de las cucharas? En nuestra vida diaria, todos administramos nuestros niveles de energía y recursos para enfrentar las diversas tareas y responsabilidades que se nos presentan. Sin embargo, para las personas neurodivergentes o aquellas con discapacidades invisibles, esta gestión puede ser significativamente más desafiante y agotadora. […]
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Por Rosalinda Becerra En un mundo donde se dice que “los ojos son las ventanas del alma”, mi experiencia como persona neurodivergente añade una capa de complejidad a esta noción. Desde que era una niña, mis padres me enseñaron que mirar a los ojos era señal de respeto y atención. Sin embargo, para mí, y […]
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Por Rosalinda Becerra Ser neurodivergente implica navegar por un mundo con un conjunto de características que pueden afectar profundamente nuestra interacción con la comida. La selectividad alimentaria es una lucha común para muchos de nosotros, donde la hipersensibilidad sensorial, puede hacer que los olores, sabores y texturas de ciertos alimentos sean insoportablemente intensos. Esto puede […]
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