Por Rosalinda Becerra La salud mental es fundamental en nuestras vidas, y como estudiante universitaria, he aprendido la importancia de buscar ayuda adecuada cuando enfrentamos dificultades en este ámbito. En…
Por Rosalinda Becerra Para muchos, la visita al dentista es un inconveniente menor, pero para una persona neurodivergente cada aspecto del entorno puede ser abrumador. La sala de espera con…
Por Rosalinda Becerra La tormenta se acerca; lo percibo. La ansiedad se apodera de mí, y mis manos comienzan a moverse frenéticamente en un intento desesperado por calmarme, pero es…
Por María del Carmen Lopez Limón ¿Sabías que la música influye en nuestro funcionamiento cerebral y estado anímico? Si tuviste un día cansado, ocupas relajarte un poco o simplemente quieres…
Por María José Mejía Gutiérrez En honor al Día del Mulligan hablemos de este término que me parece adecuado para valorar y decirle sí a las segundas oportunidades, pero primero…