{"id":1539,"date":"2023-11-24T12:05:26","date_gmt":"2023-11-24T17:05:26","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.uaslp.mx\/sinergia\/?p=1539"},"modified":"2023-11-24T12:05:27","modified_gmt":"2023-11-24T17:05:27","slug":"deja-de-tirar-hate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp.uaslp.mx\/sinergia\/2023\/11\/24\/deja-de-tirar-hate\/","title":{"rendered":"Deja de tirar hate"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Por Mar\u00eda Jos\u00e9 Mej\u00eda Guti\u00e9rrez<\/p>\n\n\n\n

Hoy voy a escribirte algunas razones por las cuales debemos dejar de hacer(nos) menos \u2014o cero\u2014 hate<\/em> y dar(nos) m\u00e1s amor, con el objetivo de erradicar con este sentimiento tan poco amigable para ti, para m\u00ed y para todes. Seguramente sabes que te hablo de esa vocecita en nuestra cabeza que nos hace actuar o ser desde la peor parte de la humanidad, convirti\u00e9ndonos en seres infelices, prejuiciosos, mal educados y conflictivos, y con lo cual creamos, a nivel social, una brecha enorme entre la paz y una conexi\u00f3n indeseable con la intensidad y parte m\u00e1s negativa del ser humano. Perm\u00edteme explic\u00e1rtelo, cuando las personas se preocupan m\u00e1s por c\u00f3mo se ven, expresan, aman los dem\u00e1s, entre muchas otras situaciones que no acabar\u00edamos de enumerar, y menos por ser felices y emp\u00e1ticos, literalmente se crea una especie de efecto mariposa que inicia una tempestad, restando en lugar de sumar.<\/p>\n\n\n\n

Imag\u00ednate que un d\u00eda vas manejando y el amor de tu vida est\u00e1 observ\u00e1ndote, pero est\u00e1s completamente inmerso en un sentimiento negativo mirando a la se\u00f1ora que  gan\u00f3 el estacionamiento delante de ti, en tu mente la vocecita empieza apoderarse de tu bondad y a decirte: \u201cm\u00edrala feo\u201d y de tus hermosos labios exclamas la palabra m\u00e1s pintoresca guardada en tu vocabulario, logras estacionarte justo dos lugares adelante, s\u00ed, en efecto ah\u00ed hab\u00eda m\u00e1s lugares, pero quer\u00edas justo el que sentiste que te robaron, te bajas de tu coche echando chispas que ni siquiera miras a tu alrededor y ni cuenta te diste que ah\u00ed estaba el tan deseado amor vi\u00e9ndote en todo tu esplendor, si ese por el cual pones a San Antonio de cabeza y todav\u00eda te quejas porque no pescas ni un resfriado; dato extra, no sab\u00edas, pero la se\u00f1ora que \u201cte arruin\u00f3 el d\u00eda\u201d y que le recordaste a quien la trajo al mundo, le urg\u00eda llegar al hospital para despedirse de un ser querido\u2026 \u00a1Auch! \u00bfVerdad?<\/p>\n\n\n\n

Supongamos que se te pas\u00f3 el enojo, a\u00fan sin saber el contexto, porque estos sentimientos as\u00ed como llegan se van y logras comprender que no era para tanto.<\/p>\n\n\n\n

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Otra situaci\u00f3n puede ser cuando realizas compras, ya sabes, de la vista nace el amor; quieres llevarte un vestido que se le ve incre\u00edble al maniqu\u00ed del aparador y decides entrar, est\u00e1s en los probadores y notas que dos chicas m\u00e1s tienen el mismo vestido que te gust\u00f3, la chica que est\u00e1 en el probador uno y la que est\u00e1 en el cinco, salen para verse en el espejo grande que las espera fuera de esas cortinas marcadas con n\u00fameros, las miras pensando: \u201c\u00a1wow\u00a1 se les ve incre\u00edble\u201d, pero no dices nada, es tu turno y temblorosa sales para reflejarte en el temido espejo, la chicas te miran \u00bfy adivina qu\u00e9? Ellas est\u00e1n pensando en justamente lo mismo de ti diciendo \u00a1wow, se le ve incre\u00edble! Pero tampoco dicen nada; aclaremos la realidad y es que las tres se ven impactantes, cada una tiene tanta belleza, pero se hacen auto hate<\/em> y ninguna se lo lleva todo esto despu\u00e9s de juzgarse a s\u00ed mismas, cada una en su cabeza. Si supieran que perdieron la oportunidad de comprar y darse el cari\u00f1o que se merecen por ser perfectamente maravillosas y \u00fanicas tal cu\u00e1l son. Y tan espectaculares que se les ve\u00eda, \u00a1caramba!<\/p>\n\n\n\n

Con estas dos situaciones que pasan desapercibidas ya tiraste hate<\/em> dos veces en un mismo d\u00eda, en primer lugar a una persona totalmente desconocida y en segundo lugar, a ti misma (mismo); es necesario aprender a ser m\u00e1s emp\u00e1ticas o emp\u00e1ticos no s\u00f3lo con los dem\u00e1s, sino tambi\u00e9n con nosotras y nosotros. Podr\u00eda decirte m\u00e1s momentos que no suman a nuestros d\u00edas, pero supongo que para este punto de la lectura ya es f\u00e1cil intuir que todos los d\u00edas, de alguna u otra manera, contribuimos haciendo crecer este sentimiento, incluso en las cosas m\u00e1s sutiles nos programamos para atacar, atacarnos y ser atacados, normalizando situaciones que realmente no son normales y que nunca nos permitir\u00e1n vivir en un mundo donde encontremos completamente una cultura de paz; por eso, a partir de ahora, es importante siempre \u2014en la medida de lo posible\u2014, ver a trav\u00e9s del amor, sin tanto prejuicio; s\u00e9 que puede leerse muy clich\u00e9, pero la idea es b\u00e1sicamente que alimentar el amor suma m\u00e1s para instaurar una sociedad donde la justicia, la igualdad, el respeto mutuo y la cooperaci\u00f3n sea m\u00e1s contagioso que lo negativo, el inicio somos cada uno de las y los que existimos aqu\u00ed y ahora, en nosotras y nosotros esta el ser m\u00e1s comprensivos, sonre\u00edr m\u00e1s y enfadarnos menos, no hay otra manera de explicarlo, bien dicen que al buen entendedor pocas palabras. no me puedo ir sin la pregunta clave de este texto, t\u00fa lector de mi corazoncito \u00bfvas a dejar de hacer o tirar hate<\/em>?<\/p>\n\n\n\n

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